HYVÄ TIETÄÄ!


*Syksyn uutuus on Firstbeat hyvinvointimittaukset!
* Kuntokasinon pienryhmissä vielä muutamalle tilaa. Uutuutena torstaisin pop-up tunti klo 17.40 - 18.35 Gymstick. Tulevia teemoja on mm. Mobility ja kehonpainotreenit. Kysy lisää!

Uusimmat kirjoitukset

fb_oranssi

Satunnaista fiilistelyä!

kolmikko

Kiitos vierailustasi!

Käyntejä kotisivuilla:22222 kpl
Share |

Energiaa, Selkeyttä ja Iloa Elämään!

Tervetuloa sivuilleni! Olen Liisa Lampola, personal trainer, life coach ja HRD ammattilainen. Tarjoan osaamista, tukea, sitoutumista ja iloa matkallasi kohti tavoitteitasi ja unelmiasi.

Halusitpa apua paremman fyysisen kunnon saavuttamiseen, oppia syömään terveellisemmin tai selkeyttää elämäsi tavoitteita minulta saat ammattitaitoista valmennusta matkallasi kohti näiden tavoitteiden saavuttamista. Lisäksi tarjoan HRD palveluita yrityksille.

Toimin Helsingissä ja koko pääkaupunkiseudulla ja palvelen niin yksityis- kuin yritysasiakkaita. Tutustu palveluihini ja ota yhteyttä!

omena_l.jpg

juoksija_l.jpg kala_l.jpg lasi_l.jpg

Testauspalvelut

Inbody Kehonkoostumusanalyysi ja Kehonkuntoindeksi

Firstbeat Hyvinvointianalyysi

Kuntovalmennus

Ravintovalmennus

Life Coaching HRD-konsultointi