HYVÄ TIETÄÄ!

Nyt ois sopiva hetki suunnitella syksyä.
*Pienryhmään mahtuu vielä pari henkilöä mukaan eli lihaskuntoa kahvakuulalla, oman kropan painolla ja vaikka mitä mukavassa aikuisessa porukassa.
* Yksilövalmennuksessa kohti tavoitteitasi mitä ne ovatkin: kohottaa kuntoa, pudottaa painoa tai vaikka tähdätä ensi kesän triahtloneihin.




Uusimmat kirjoitukset

Kiitos vierailustasi!

Käyntejä kotisivuilla:19561 kpl

fb_oranssi

Satunnaista fiilistelyä!

kuula1
20160517_193350
Share |

Energiaa, Selkeyttä ja Iloa Elämään!

Tervetuloa sivuilleni! Olen Liisa Lampola, personal trainer, life coach ja HRD ammattilainen. Tarjoan osaamista, tukea, sitoutumista ja iloa matkallasi kohti tavoitteitasi ja unelmiasi.

Halusitpa apua paremman fyysisen kunnon saavuttamiseen, oppia syömään terveellisemmin tai selkeyttää elämäsi tavoitteita minulta saat ammattitaitoista valmennusta matkallasi kohti näiden tavoitteiden saavuttamista. Lisäksi tarjoan HRD palveluita yrityksille.

Toimin Helsingissä ja koko pääkaupunkiseudulla ja palvelen niin yksityis- kuin yritysasiakkaita. Tutustu palveluihini ja ota yhteyttä!

omena_l.jpg

juoksija_l.jpg kala_l.jpg lasi_l.jpg

Testauspalvelut

Inbody Kehonkoostumusanalyysi ja Kehonkuntoindeksi

Kuntovalmennus

Ravintovalmennus

Life Coaching HRD-konsultointi