Life coaching on ratkaisukeskeinen tapa tuottaa hyvinvointia lisääviä oivalluksia.Valmennuksessa voi kirkastaa itselle merkitykselliset asiat ja asettaa tavoitteet, joita kohti aidosti haluaa edetä. 

Käsittelyyn voi ottaa aiheita miltä tahansa elämän osa-alueelta, jolla haluaa päästä eteenpäin, hakea selkeyttä tai muutosta esim. ajankäyttö, unelmat, omat vahvuudet ja itsensä kehittäminen, kuntoilun aloittaminen, laihduttaminen jne.

Valmennukseen sisältyy alkukartoitus, tarvittava määrä keskusteluja ja harjoituksia tapaamisissa (kesto 1 tunti). Tuki (facebook ryhmä, meili, puhelin) valmennuksen ajan

Takaisin