Kirjoitan blogiini ajankohtaisista aiheista. Kun hyvinvoinnista on kyse, niin liikkumisesta, levosta ja ravinnosta.
Kirjoitan myös omasta arjestani ja mitä hyvinvointi minulle tarkoittaa. Täytän tänä vuonna 55 vuotta ja ikääntyminen tuo oman ulottuvuuden hyvinvointiin mm. palautumisessa.
Asiakkaani Päivi kirjoitti ajatuksiaan some tililleen liittyen elämäntapamuutokseensa. Tässä ote siitä: ”Tää mun elamantaparemonttimatka on ollut melko vuoristorataa, mutta sitkeästi